Cinco dicas para turbinar o treino de pernas

Smart Fit/Franca – (Foto: Ilustrativa/Divulgação) O treino de pernas é um dos mais desejados pelas mulheres nas academias e pelos os homens que querem ganhar hipertrofia. Esse é um dos grupos musculares mais importantes do corpo e, por isso, é essencial trabalhar o seu...
Postado em 28 set 2018
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Programa Anderson Pinheiro 04/06/2018

No Programa Anderson Pinheiro desta semana podemos conferir uma entrevista com o cirurgião plástico Dr. Tales Sabia lá na Clínica Scullp Day Hospital, saber das novidades da H Fitness Academia, do O Boticário, do Magazine Luiza (da Avenida Brasil) e da Valentus Mens Wear.  ...
Postado em 06 jun 2018
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H Fitness Academia comemorará aniversário no Edifício Prime

Equipe H Fitness Academia Em clima de Carnaval a H Fitness Academia irá comemorar seu primeiro aniversário com o bloco “Tô de Parabéns”. Vão mostrar animação e preparo físico em uma das vistas mais bonita da cidade. Onde? No Edifício Prime Business Center, no dia 23...
Postado em 04 fev 2018
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Em obras! Shopping do Calçado de Franca dá inicio a sua expansão

Todo o estacionamento superior do Shopping do Calçado de Franca, com entrada pela Rua Benedito Menezes, está interditado. A administração ainda não dá detalhes, mas segundo apuramos já foi iniciado naquele local a construção de uma parte de sua expansão, e que, quando pronto,...
Postado em 25 jan 2018
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4 bebidas quentes para espantar o frio (e a preguiça)

O frio está aí e não há nada melhor do que uma bebida quente para se espantá-lo. E, claro, seguir com a corrida, o pedal, a caminhada… O nutricionista do INA (Instituto do Atleta), Andre Pellegrini, indica quatro bebidas quentes que ajudarão a manter o pique durante a estação...
Postado em 02 jun 2017
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Hotel de charme no interior de São Paulo oferece opção de Day SPA: experiência única e exclusiva. É incrível!

O SPA Lake Villas é a opção perfeita para aqueles que estão à procura de um dia de muita positividade, bem-estar, conforto e luxo. Localizado dentro do Lake Villas Charm Hotel & SPA, em meio às belezas naturais do Circuito das Águas, há apenas 130 km de São Paulo e dentro do...
Postado em 24 ago 2016
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Minotauro hospeda-se no Enjoy Conrad e curte academia do hotel

O ex-lutador brasileiro de artes marciais mista, Rodrigo Nogueira, mais conhecido como Minotauro, esteve hospedado no Enjoy Conrad Punta Del Este a convite do resort uruguaio. Durante sua estadia, aproveitou para fazer reuniões de trabalho, além de treinar na nova academia do...
Postado em 23 jul 2016
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Diego Galante abrirá academia nos próximos meses

Diego Galante (foto), personal trainer e campeão brasileiro de Jiu-Jitsu, abrirá nos próximos meses a academia “Fight Club Diego Galante”. Segundo ele, a academia promete atender os clientes mais exigentes em aparelhos e modalidades específicas como musculação,...
Postado em 29 abr 2016
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Adrenalina Academia sorteará um Honda Fan 0KM: concorra!

Sob o comando dos irmãos Alex e Anderson Bevilaqua (foto), que também são professores de Muay-Thai, desde 2007, a Adrenalina vem trabalhando com o propósito de trazer aos seus alunos o melhor do bem estar, saúde e mundo fitness, aliado a um ambiente agradável e ao serviço de...
Postado em 18 dez 2015
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