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Rebeca Toyama - (Foto: Divulgação) Especialista comenta sobre as vantagens do nomadismo digital e dá dicas para melhorar a performance de profissionais de diferentes áreas Toda crise traz uma nova ideia de como se reinventar,…

Cresce a procura pelas caminhadas no Póli e…

(Foto: Divulgação) Os dois principais espaços públicos da cidade que eram utilizados como lazer, Parque Fernando Costa e Poliesportivo, especialmente para as caminhadas matinais e de fins de tarde, vem experimentando um crescimento na procura…

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Hygge,  é um conceito dinamarquês sem tradução – seria um mix de bem-estar, conforto e relaxamento com liberdade. De modo que, seja quem for o vencedor (e nosso grau de satisfação nunca é demais) conhecer…

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Bio Mundo sugere opções nutritivas que, aliadas a outros hábitos saudáveis, beneficiam o bem-estar masculino Quando o assunto é saúde, os homens costumam cuidar um pouco menos do que as mulheres. Segundo levantamento feito pelo…