Volta às aulas: Saiba como deixar a lancheira…

(Foto: Divulgação) Fevereiro é o mês da volta às aulas e o momento ideal para planejar a alimentação das crianças, de forma saudável e, se possível, com custo que caiba no orçamento familiar. Longe da…

Dica para o verão: especialista do Senac explica…

Sucos, isotônicos e líquidos alcoólicos que prometem auxiliar no emagrecimento e até curar a ressaca, estão na lista. - (Foto: Freepik) O consumo adequado de líquidos é fundamental para manter o funcionamento do nosso corpo.…