Checklist da Saúde: principais vacinas para começar o ano protegido

• Atualizar a carteira de vacinação é a dica para aproveitar melhor ao longo do ano; especialista indica quais doses merecem atenção em cada fase da vida. - (Foto/Ilustrativa: Freepik)

Com a chegada de um novo ano, especialistas em saúde recomendam incluir uma resolução fundamental na lista de metas: a atualização do cartão de vacinação. Reforçar a imunidade e garantir a proteção individual e coletiva contra doenças que podem ser facilmente prevenidas pode garantir um melhor aproveitamento das festas, viagens e todo o contato social previsto para o período.

Muitas vezes, a atenção com a vacinação fica restrita à infância, mas doses de reforço e novos imunizantes são essenciais em todas as fases da vida. A checagem regular do cartão vacinal é o primeiro passo para evitar o risco de contrair e transmitir doenças.

Segundo a infectologista do Sabin Diagnóstico e Saúde, Luciana Campos, há um checklist que merece mais atenção.

1. Gripe (Influenza): A vacinação anual é a forma mais eficaz de se proteger contra os vírus que circulam a cada temporada. A dose atualizada ajuda a prevenir quadros graves, pneumonias e hospitalizações, especialmente em crianças, idosos e gestantes. É importante vacinar-se antes do período de outono/inverno.
2. COVID-19: Com a evolução das variantes, as doses de reforço são cruciais para manter a proteção contra formas graves da doença, mesmo para quem já se vacinou ou teve a infecção anteriormente.
3. Tríplice Bacteriana (dTpa): Protege contra difteria, tétano e coqueluche. O reforço a cada 10 anos é fundamental para adultos, e a vacina é especialmente recomendada para gestantes, protegendo o bebê nos primeiros meses de vida.
4. Herpes-Zóster: Recomendada para adultos acima de 50 anos, previne a reativação do vírus da varicela, que causa uma erupção cutânea e pode levar à sua principal complicação: a neuralgia pós-herpética.
5. Pneumocócicas (VPC15, VPC20 e VPP23): Essenciais para idosos e pessoas com condições clínicas especiais, protegem contra pneumonia, meningite e outras infecções graves causadas pela bactéria pneumococo.

“A revisão do cartão é o primeiro passo. Muitas vezes, as pessoas se esquecem de doses de reforço que são cruciais na vida adulta. Sempre frisamos que não existe oportunidade perdida quando se trata de atualização do cartão vacinal”, afirma Luciana.

Proteção que vai além do individual
Além do benefício próprio, manter a vacinação em dia cumpre um papel social vital. “A vacinação em massa ajuda a proteger não somente os indivíduos vacinados, mas também aqueles que não podem se vacinar, como bebês muito novos ou pessoas com o sistema imunológico comprometido. Ela ajuda a erradicar doenças e reduz a sobrecarga sobre o sistema de saúde”, complementa Campos.

Para facilitar a vida de quem busca começar o ano com a proteção em dia, hoje existem serviços como agendamento on-line e clínicas de imunização especializadas, como o Sabin Vacinas, que oferecem um ambiente seguro, equipes treinadas e um portfólio completo de imunizantes para todas as idades.

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