Estar Bem: 5 dicas básicas para alcançar o…

Especialista em emagrecimento saudável explica como os aspectos emocionais afetam nossa percepção em relação à aparência física e ensina dicas práticas pra se sentir bem. - (Foto: Ilustrativa/Reprodução) Saúde física vai além de boa alimentação…

Home office: confira cuidados para evitar dores no…

Simone Cristina Menoschi, fisioterapeuta do Grupo São Francisco. - (Foto: Divulgação) O trabalho em casa, sem uma estrutura adequada e rotina de alongamentos, pode desencadear doenças crônicas, diz fisioterapeuta do Grupo São Francisco, que faz…

Atividade física no frio: O Sesi te ajuda…

Como se manter aquecido, ativo e com a saúde em dia. - (Foto: Lindomar Cailton) No inverno, é bom aproveitar os momentos de sol e movimentar para aquecer o corpo, como também é preciso cuidados…

Lipo HD ou tradicional: qual procedimento é ideal…

Evolução da lipoaspiração tradicional, a lipo 3D visa deixar os músculos mais evidentes, mas não é indicada a qualquer pessoa. - (Fotos: Divulgação) Os cuidados com a saúde e com a estética ganham cada vez…

Sabrina Sato e Duda Nagle lançam app Be…

Plataforma oferece gama completa de treinos físicos, alimentação e cuidados com a mente; Mercado de aplicativos neste segmento movimenta mais de R$ 150 milhões no Brasil. - (Foto: Divulgação) A veia empreendedora da apresentadora Sabrina…

Juju Salimeni lança programa de exercícios em parceria…

(Foto: Divulgação) São mais de 70 treinos voltados para os níveis iniciante, intermediário e avançado, focados em mulheres que estão cansadas de treinar e não ter resultado A musa fitness Juliana Salimeni está lançado neste…