Veículos clássicos, food e beer trucks e um circuito de minifuscas são algumas das atrações deste domingo, 31 de março - (Foto: Divulgação) O Encontro de Carros Antigos está de volta ao Franca Shopping. O…
A importância da alimentação antes, durante e após…
Professora Joyce Beatriz da Silva, do curso de Nutrição da Unifran, explica que uma alimentação balanceada ajuda o sistema imunológico, melhora a memória, reduz o cansaço, aumenta a qualidade do sono e fornece disposição para…
Bioblanc Farmácia de Manipulação lança o ‘BioBlack Imunity…
A Bioblanc Farmácia de Manipulação, em Franca (SP), lança mais uma novidade: o BioBlack Imunity Coffe. Trata-se de um produto 100% natural, sem adição de açúcar - é adoçado naturalmente com xylitol (adoçante totalmente natural).…
4 dicas para fazer e monitorar exercícios físicos…
Fazer exercícios físicos melhora a disposição, o condicionamento físico, a saúde mental e a qualidade do sono. Confira algumas ferramentas do Google que podem ajudar com a sua rotina de exercícios físicos e alimentação em…
5 dicas para começar bem a segunda-feira
Especialista dá sugestões de como transformar sua segunda-feira em um dia mais produtivo - (Foto: Reprodução/Ilustrativa) O despertador pela manhã é o anúncio do fim do descanso. Depois de dois dias de folga, chega a…
Semana difícil no trabalho? 8 dicas para simplificar…
Nem sempre nossa disposição e ânimo são os mesmos durante todo o desenrolar do mês. Há momentos que parecem ser mais difíceis, com maior acúmulo de tarefas e responsabilidades extras. Nesses dias, não há alívio…
Café da manhã: Por que ele é tão…
Para afastar o estresse e começar o dia com energia e disposição, é importante investir em um café da manhã saudável e nutritivo que apresente alimentos de diferentes grupos fundamentais para o bom funcionamento do…