Você sabe elogiar? – por Claudia Matarazzo

Elogios podem subir nossa autoestima ou acabar com ela. Sim, é verdade. Tudo depende de como é feito… - (Foto: Ilustrativa/Divulgação) Dizer que alguém engordou ou emagreceu é deselegante, além de ser altamente inapropriado e…

9 dicas para você ser feliz definitivamente em…

Por Sandra Teschner. - (Foto: Divulgação) Ser feliz não é exclusividade dos bem-dotados, mas uma escolha pessoal. É habilidade a ser aprendida e exige treino diário que envolve esforço e garante recompensa. Disponível para qualquer…

Neuroplasticidade: 6 formas de estimular o cérebro a…

Aprender coisas novas é uma das formas de estimular a plasticidade do cérebro. - (Foto: Divulgação/Colégio Positivo) As crianças têm uma capacidade imensa de aprender novos conhecimentos graças ao que chamamos de neuroplasticidade. Também conhecida…

Como não viver o problema dos outros? Psicóloga…

Empatia é uma das qualidades mais nobres e necessárias que alguém pode ter. Mas o que fazer quando anulamos a nós mesmos e vivemos o problema do outro? Psicóloga responde! - (Foto: Istock) Empatia deve…