Confira seis dicas de saúde para curtir o…

Beber bastante água e evitar exageros estão entre as dicas de saúde para curtir o Carnaval (Crédito: Freepik) Médico compartilha cuidados essenciais para manter o equilíbrio e evitar exageros O Carnaval está chegando. Para grande…

Nutricionista dá dicas alimentares para pós festas

Fernanda Maniero, coordenadora do curso de Nutrição da Faculdade Anhanguera, ressalta que a retenção de líquido é a principal vilã desse período e orienta como a alimentação balanceada pode contribuir. - (Foto: Freepik) Com a…

Exagerou nas festas? Aprenda três opções de suco…

(Foto: Divulgação/Água Doce Sabores do Brasil) SUCO DETOX Opção 1 - Ingredientes:300g de abacaxi cortado em cubo1 kiwi cortado em quatro partes1 ramo de hortelã1 colher de sobremesa de gengibre ralado1 colher de sopa de…

Como se manter hidratado mesmo não gostando de…

Nutricionista da dica de como se manter hidratado nesse verão mesmo não gostando de tomar água. - (Foto: Divulgação) A hidratação é fundamental para a saúde e o bem-estar, especialmente no verão, quando as temperaturas…

Onda de calor: saiba a importância da hidratação…

(Foto: Freepik) Nosso corpo é constituído por 70% de água, ou seja, ela é essencial para manter o funcionamento do nosso organismo. Diante dos dias quentes em que a maioria da população em diferentes regiões…

Beber água diariamente: Mais do que uma dica,…

Mais de 70% do organismo humano é composto por água, que é o principal o combustível para o bom funcionamento do corpo. - (Foto: Divulgação/Grupo São Cristóvão Saúde) Mesmo com tanta informação sobre a importância…