Cuidados com a alimentação no inverno

Notas11 de julho de 2023

Proteja-se durante a estação mais fria do ano, investindo em opções saudáveis para atender às demandas do organismo. - (Foto Divulgação: Grupo São Cristóvão Saúde) Durante o inverno, o corpo tende a trabalhar mais para…

Seis dicas para manter a motivação e não…

Notas7 de julho de 2023

(Foto: freepik) O inverno pode ser um período desafiador quando se trata de manter uma rotina de exercícios. O frio, a preguiça e a falta de motivação podem se tornar obstáculos para ir à academia…

5 dicas para manter a imunidade em dia…

Notas16 de junho de 2023

Temperaturas mais frias trazem aumento nos casos de doenças respiratórias, como gripes e resfriados. Saiba alguns cuidados e nutrientes importantes para reforçar as defesas do organismo. - (Foto: Istock Getty Images) O inverno começa oficialmente…

Câncer de pele: cuidados devem ser mantidos também…

Notas23 de junho de 2022

Dr. Carlos Fruet, oncologista do InORP Oncoclínicas - (Foto: Divulgação) Mesmo na estação considerada a mais fria do ano, o inverno, e quando o sol não faz tantas aparições, os médicos ressaltam a importância dos…

Dicas para passar o inverno de forma aquecida…

Notas21 de junho de 2022

O inverno chegou e as temperaturas caíram no Brasil. Por isso, é bom estarmos atentos para aquecer o corpo e aproveitar os dias aconchegantes de frio. - (Foto: Divulgação/Ilustrativa) A meteorologia mandou avisar e os…

Começa hoje o Inverno 2022: preparem-se!

Notas21 de junho de 2022

(Foto: Reprodução/Ilustrativa) Começa hoje, terça-feira (dia 21 de junho), às 06h14 da manhã, o Inverno em 2022. Essa estação tem início com o solstício de inverno no hemisfério sul, fenômeno que ocorre quando o hemisfério…