Coach empresarial entrega o segredo para a realização profissional e dá dicas para manter a motivação lá em cima!

Já parou para pensar em quanto tempo de trabalho a gente perde se lamentando, desistindo e desanimando? Ter motivação nas suas tarefas e trabalhar para se aprimorar é imprescindível para ser reconhecido no mercado de trabalho e alcançar o tão sonhado sucesso profissional.

Renovando a sua motivação você pode não só ser uma profissional melhor como inspirar outras pessoas a serem excelentes também. Por isso você precisa ser a mudança que procura, renovando energias, reunindo forças e nunca deixando de acreditar.

Para falar mais sobre este elemento tão importante que é a motivação, o site VilaMulher conversou com a coach Cida Duarte, da empresa Cida Duarte Treinamentos. Ela explicou qual o segredo para manter-se sempre de cabeça erguida mesmo nos dias mais difíceis.

Confira abaixo dicas da profissional para melhorar seu dia a dia:

Dica #1 – Acredite em você

Acredite em você antes de tudo. Nada será conquistado se você não acreditar na sua capacidade de realização.

Uma ótima forma de potencializar essa crença é fazer uma análise realista de si mesmo, para identificar seus pontos fortes e fracos, pois, o autoconhecimento gera autoconfiança.

No entanto se você acreditar que pode ou que não pode de ambas as formas você terá razão. Portanto a decisão é sua!

Dica #2 – Cultive seus sonhos

Todas as grandes realizações humanas são frutos do sonho de alguém. Os sonhos nos mantem motivados! Eles funcionam como combustível nos impulsionando em direção a nossos objetivos.

“Tudo é loucura ou sonho no começo. Nada do que o homem fez no mundo teve início de outra maneira. Mas já tantos sonhos se realizaram que não temos direito de duvidar de nenhum”.  (Monteiro Lobato)

Dica #3. – Estabeleça metas

Estabeleça metas! Escreva suas metas e as tenha sempre em lugar visível e de fácil acesso. Identifique quais tarefas você deverá realizar para atingir suas metas. Por exemplo: se a meta é passar em determinado concurso publico, a tarefa aqui será estudar o conteúdo cobrado no edital, seja em um cursinho, sozinho ou com o apoio de um professor particular.

Por isso, é importante conhecer o que deve ser feito na prática para alcançar o objetivo pretendido.

Faça uma reflexão sobre as atividades desempenhadas e o quanto elas estão alinhadas com as suas metas.

Dica #4. – Seja otimista

Seja otimista!  Afaste-se de pessoas e de comentários pessimistas. Cultive pensamentos e atitudes positivas.

Dessa forma, você estará blindado contra o pessimismo, um dos fatores que nos leva ao desanimo e a desistir de nossos objetivos.

Dica #5 – Mantenha o foco

Concentre-se nas suas metas e não permita que distrações do cotidiano lhe desviem dos seus objetivos.

Para não perder o foco você deve adotar algumas medidas simples, tais como:

• Faça uma revisão diária de suas metas classificando-as por grau de prioridades;
• Estabeleça horários para realizar suas atividades;
• Evite acesso às redes sociais nos horários de trabalho, exceto se for extremamente necessário;
• Organize seu ambiente de trabalho; limpe gavetas, arquive documentos, descarte coisas desnecessárias.

Essas medidas lhe ajudarão a manter o foco nos objetivos. Estão prontos para correr atrás da bola? Vamos nessa!

 
Crédito: Por Thamirys Teixeira – Site: Vilamulher.uol.com.br
Foto: Reprodução/Ilustrativa