5 dicas para cuidar da saúde mental do…

(Foto/Ilustrativa: Freepik) A maioria dos pais se empenha em manter seus filhos fisicamente saudáveis, trabalhando para garantir que os pequenos estejam se alimentando bem, recebendo as devidas vacinas e permanecendo ativos. Mas o bem-estar emocional…

Síndrome da Boazinha: quando a necessidade de agradar…

(Foto/Ilustrativa: Freepik) Você se considera boazinha demais? Está sempre em busca da aprovação do outro? Acha que as pessoas podem estar se aproveitando de você, em função do seu jeitinho? Tem dificuldade de dizer não,…

Riachuelo reúne as rainhas do meme: Gretchen e…

Divas da internet dão dicas de como curtir a folia em casa e se enfrentam numa bem-humorada batalha de looks com itens da coleção dedicada para a data. - (Fotos: Rodrigo Bueno) A Riachuelo, com…

Você sabe elogiar? – por Claudia Matarazzo

Elogios podem subir nossa autoestima ou acabar com ela. Sim, é verdade. Tudo depende de como é feito… - (Foto: Ilustrativa/Divulgação) Dizer que alguém engordou ou emagreceu é deselegante, além de ser altamente inapropriado e…

Estar Bem: 5 dicas básicas para alcançar o…

Especialista em emagrecimento saudável explica como os aspectos emocionais afetam nossa percepção em relação à aparência física e ensina dicas práticas pra se sentir bem. - (Foto: Ilustrativa/Reprodução) Saúde física vai além de boa alimentação…

Questionamentos básicos antes de decidir por uma cirurgia…

Com planejamento e boa preparação, a mudança corporal reforçará a autoestima - (Foto: Divulgação) Algumas pessoas apenas pensam e desejam fazer uma cirurgia plástica, muitas vezes esquecendo-se completamente que o procedimento, além de ser uma…

Sozinho sim… e feliz também! Veja cinco maneiras…

Comemorado em 12 de junho, o Dia dos Namorados é a data mais romântica do ano. Presentes, filmes, séries, postagens nas redes sociais e até mesmo playlists personalizadas surgem como uma maneira de celebrar o…