Veículos clássicos, food e beer trucks e um circuito de minifuscas são algumas das atrações deste domingo, 31 de março - (Foto: Divulgação) O Encontro de Carros Antigos está de volta ao Franca Shopping. O…
Ansiedade nas férias: por que estudantes não conseguem…
Mesmo fora da rotina escolar, muitos adolescentes seguem pressionados por metas e vestibular. Especialista explica como as famílias podem ajudar no equilíbrio entre descanso e responsabilidade. - (Foto: Ilustrativa/Freepik) As férias chegaram. Mochilas guardadas, despertadores…
Três receitas proteicas para matar a vontade de…
Whey protein, fonte de proteína de alta qualidade, pode ser um ingrediente coringa na preparação de receitas saudáveis e nutritivas. - (Fotos: Divulgação) Se você é uma daquelas pessoas que adora saborear um docinho, mas…
Três banhos para restaurar a energia pós-Carnaval
Espiritualista Kelida Marques, que possui mais de 1.28M de seguidores no seu canal do YouTube, ensina rituais poderosos para renovar suas energias. - (Foto: Divulgação) Dizem que o ano realmente começa após o Carnaval, mas…
Carnaval com equilíbrio: como aproveitar a folia de…
Com o compromisso de promover saúde e bem-estar, o Kurotel traz orientações para aproveitar o Carnaval com responsabilidade. - (Foto: Divulgação/Kurotel) O Carnaval é um dos momentos mais esperados do ano, repleto de música, cores…
Corrida pode ajudar no combate à ansiedade e…
O esporte auxilia na regulação de neurotransmissores essenciais para saúde mental, além de melhorar a qualidade do sono e das funções cognitivas. - (Foto/Ilustrativa: Freepik/pch.vector) O Brasil é o país com mais casos de depressão…
Pegou virose? Veja o que pode ajudar na…
Viroses gastrointestinais são comuns no verão, e os probióticos, conhecidos como "bactérias boas", podem ajudar a fortalecer o sistema digestivo. - (Foto/Ilustrativa: Shutterstock) O verão costuma ser sinônimo de sol, praia e diversão, mas também…
Comece o Ano com Saúde e Equilíbrio: Como…
O início do ano é a oportunidade perfeita para reequilibrar o corpo e a mente. Descubra como adotar hábitos saudáveis para manter a disposição e o bem-estar durante o ano todo. - (Foto: Divulgação) O…
Quatro fatores que influenciam escolha de carreira da…
Considerados desafiadores por empregadores e recrutadores, jovens dessa geração são frequentemente vistos como pouco esforçados ou resilientes. - (Foto: Crédito/Envato) De acordo com dados da Organização das Nações Unidas (ONU), a Geração Z, composta por…