Como manter uma boa alimentação e exercícios físicos…

(Foto: Ilustrativa/Freepik) Viajar é um dos grandes prazeres da vida. Sair da rotina, conhecer novos lugares e experimentar diferentes culturas traz uma sensação de liberdade e renovação. No entanto, manter hábitos saudáveis durante esses períodos…

Sorvete para crianças sim, mas com equilíbrio

Segundo a ABRASORVETE, além de indicar uma dieta equilibrada, o mercado brasileiro já oferece opções para todos os públicos, como veganos, sem açúcar ou lactose. - (Foto: Divulgação/Freepik) O sorvete ocupa um lugar especial no…

O salário mínimo aumentou, mas como controlar os…

Especialista destaca práticas que podem não só preservar o orçamento mensal, mas também promover saúde financeira de longo prazo. - (Foto/Ilustrativa: Freepik/ Drazen Zigic) O reajuste do salário mínimo, aprovado pelo Congresso Nacional no final…

Confira seis dicas de saúde para curtir o…

Beber bastante água e evitar exageros estão entre as dicas de saúde para curtir o Carnaval (Crédito: Freepik) Médico compartilha cuidados essenciais para manter o equilíbrio e evitar exageros O Carnaval está chegando. Para grande…

Tarot do amor: previsões para todos os signos…

As cartas têm previsão para todos os signos. - (Foto: Shuttertock) Confira as previsões para todos os signos em 2024, de acordo com as cartas do tarot do amor. Saiba como ficam as energias neste…

2024: Hábitos alimentares saudáveis podem mudar o seu…

Nutricionista dá dicas de como melhorar a saúde e qualidade de vida, através das refeições. - (Foto: Divulgação/São Cristóvão Saúde) Manter uma alimentação balanceada pode ser mais simples – e saboroso – do que parece.…