O salário mínimo aumentou, mas como controlar os…

Especialista destaca práticas que podem não só preservar o orçamento mensal, mas também promover saúde financeira de longo prazo. - (Foto/Ilustrativa: Freepik/ Drazen Zigic) O reajuste do salário mínimo, aprovado pelo Congresso Nacional no final…

Confira seis dicas de saúde para curtir o…

Beber bastante água e evitar exageros estão entre as dicas de saúde para curtir o Carnaval (Crédito: Freepik) Médico compartilha cuidados essenciais para manter o equilíbrio e evitar exageros O Carnaval está chegando. Para grande…

Tarot do amor: previsões para todos os signos…

As cartas têm previsão para todos os signos. - (Foto: Shuttertock) Confira as previsões para todos os signos em 2024, de acordo com as cartas do tarot do amor. Saiba como ficam as energias neste…

2024: Hábitos alimentares saudáveis podem mudar o seu…

Nutricionista dá dicas de como melhorar a saúde e qualidade de vida, através das refeições. - (Foto: Divulgação/São Cristóvão Saúde) Manter uma alimentação balanceada pode ser mais simples – e saboroso – do que parece.…

Nutricionista dá dicas para não exagerar na ceia…

No fim de ano a alimentação deve ser equilibrada, sem extremismos ou terrorismos alimentares. - (Foto: Banco de Imagens/Freepik) Para especialista da Hapvida NotreDame Intermédica, a alimentação deve ser feita de forma equilibrada durante as…

10 Dicas para aproveitar as festividades de fim…

Com a chegada das celebrações e confraternizações, é um desafio manter o equilíbrio para a perda de peso, mas não é impossível. - (Foto: Divulgação/VigilantesdoPeso) A chegada das celebrações de fim de ano é sempre…

Dietas de fim de ano: a pressão estética…

Nutricionista da Bio Ritmo expõe os problemas de uma alimentação restritiva e explica como realmente ter um corpo saudável. - (Foto: Divulgação) As festas de fim de ano estão chegando e, com ela, o verão…