Crianças conectadas: quando a tecnologia vira ameaça ao…

Especialistas destacam riscos físicos, psicológicos e sociais do uso excessivo de telas. - (Foto: Ilustrativa/Freepik) Publicado com o objetivo de alertar a população brasileira sobre conteúdos que exploram crianças e adolescentes na internet, o vídeo…

Solidão é risco à saúde, diz especialistas

Estudo da OMS alerta para impactos na mortalidade. - (Foto/Ilustrativa: Freepik) Um relatório divulgado recentemente pela Organização Mundial da Saúde (OMS) aponta que a solidão atinge uma em cada seis pessoas no mundo e está…

Menos correria, mais bem-estar: o novo jeito de…

Relatório aponta alta na busca por experiências que unem relaxamento, autocuidado e conexão interior. - (Foto/Ilustrativa: Freepik) Com a crescente conscientização sobre o cuidado com corpo e mente, o turismo do bem-estar tem atraído cada…

Tempo de ócio representa benefícios para a saúde…

Especialistas reforçam a importância de pausas intencionais para reduzir estresse e recarregar a mente. - (Foto: Ilustrativa/Freepik) Em um mundo cada vez mais acelerado, onde a produtividade é frequentemente colocada como prioridade máxima, reservar momentos…

Saúde mental agora é lei nas empresas: mais…

Comércio e área da saúde foram os setores que mais registraram atestados médicos no último ano. - (Foto/Ilustrativa: Freepik) A atualização da Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1) do Ministério do Trabalho e Emprego que exige…

Ler nas férias: dicas de como incentivar a…

Férias escolares também são um momento para estimular o hábito da leitura entre pais e filhos, com muita diversão e aprendizado. - (Foto: Ilustrativa/Freepik) As férias de janeiro são um período propício para descansar a…