Como se manter hidratado mesmo não gostando de…

Nutricionista da dica de como se manter hidratado nesse verão mesmo não gostando de tomar água. - (Foto: Divulgação) A hidratação é fundamental para a saúde e o bem-estar, especialmente no verão, quando as temperaturas…

Nutricionista dá dicas para não exagerar na ceia…

No fim de ano a alimentação deve ser equilibrada, sem extremismos ou terrorismos alimentares. - (Foto: Banco de Imagens/Freepik) Para especialista da Hapvida NotreDame Intermédica, a alimentação deve ser feita de forma equilibrada durante as…

Dietas de fim de ano: a pressão estética…

Nutricionista da Bio Ritmo expõe os problemas de uma alimentação restritiva e explica como realmente ter um corpo saudável. - (Foto: Divulgação) As festas de fim de ano estão chegando e, com ela, o verão…

Onda de calor: saiba a importância da hidratação…

(Foto: Freepik) Nosso corpo é constituído por 70% de água, ou seja, ela é essencial para manter o funcionamento do nosso organismo. Diante dos dias quentes em que a maioria da população em diferentes regiões…

Está com calor? Veja como alimentação pode ajudar…

Inmet chegou a emitir aviso meteorológico especial por conta do aumento da temperatura por vários dias seguidos. - (Foto Ilustrativa: Reprodução/Novidade Saudável) Com previsão de termômetros marcarem mais de 40ºC durante a onda de calor…

Chá de boldo: Por que tomar e modo…

Nutricionista do São Cristóvão Saúde enfatiza benefícios no consumo de boldo. - (Foto: Divulgação) Muito utilizado para dores reumáticas e em casos de luxações pelas populações indígenas dos Andes chilenos, e identificado nessas comunidades como…

Bolinho de arroz funcional: Aprenda receita benéfica para…

Nutricionista do São Cristóvão Saúde apresenta receita simples e com altos valores nutritivos. - (Foto: Divulgação/São Cristóvão Saúde) O hábito de cozinhar suas próprias refeições é muito vantajoso, pois ao se envolver no preparo, é…