Volta às aulas: Saiba como deixar a lancheira…

(Foto: Divulgação) Fevereiro é o mês da volta às aulas e o momento ideal para planejar a alimentação das crianças, de forma saudável e, se possível, com custo que caiba no orçamento familiar. Longe da…

Café: conheça os benefícios e saiba como equilibrar…

Durante a pandemia da Covid-19, o consumo de café aumentou no Brasil. - (Foto: Divulgação) Nutricionista do Sistema Hapvida traz importantes informações sobre a bebida e cuidados com os excessos Queridinho dos brasileiros, o café…

Páscoa requer cuidados para evitar excessos

Nutricionista Francine Scochi Leal Turibio, do Grupo São Francisco. - (Foto: Divulgação) Escolher o tipo de produto adequado para a celebração contribui para evitar situações que possam comprometer a alimentação equilibrada do seu dia a…

Skin care no verão: 5 alimentos que ajudam…

Nutricionista do GetNinjas seleciona frutas, legumes e cereais que protegem a cútis dos efeitos negativos da estação. - (Foto/Ilustrativa: Sofia Zhuravets/Thinkstock) O verão, marcado por altas temperaturas e sol intenso, é uma estação que exige…

Nenhum alimento é vilão ou mocinho, o importante…

Por Bianca Naves - (Foto: Ilustrativa/Divulgação) De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), o conceito de saúde não é definido apenas como a ausência de doença, mas sim pela condição completa de bem-estar…

Obesidade pode agravar quadro de Covid-19

Nutricionista alerta para riscos e destaca que fatores envolvendo o excesso de peso podem causar processo inflamatório que afeta todo corpo e reduz a resposta imunológica do organismo Marcela Costa, nutricionista do Grupo São Francisco…