Veículos clássicos, food e beer trucks e um circuito de minifuscas são algumas das atrações deste domingo, 31 de março - (Foto: Divulgação) O Encontro de Carros Antigos está de volta ao Franca Shopping. O…
Confira dicas de cuidados com idosos no verão
(Foto: Freepik) A estação mais quente do ano chegou e com ela alguns alertas, principalmente para os idosos, já que a partir da terceira idade o organismo começa a apresentar menor capacidade de adaptação à…
“Em nutrição, nada é à vontade e nada…
Vem calorão: muito se fala sobre a necessidade de ingerir água para o bom funcionamento do organismo, mas poucos sabem a quantidade ideal. É hora de calcular! - (Foto: Divulgação) Copos e garrafas cheias d’água…
Exagerou nas festas de fim de ano? Confira…
A nutricionista Renata Guirau, ensina o que consumir para ajudar a desintoxicar o corpo. - (Foto: Divulgação) Família unida, pratos típicos e bons drinques são as marcas do mês de dezembro, momento em que comemos…
O açúcar é mesmo o vilão das dietas?…
Dra. Thais Mussi, endocrinologista e metabologista pela SBEM. - (Foto: Divulgação) Muita gente acredita que o açúcar é o principal responsável pelo excesso de peso, enquanto outras pessoas dizem que não há problema em consumi-lo…
Quais são os alimentos essenciais para a saúde…
Nutróloga do time de saúde da Sami lista nutrientes importantes para funções como memória, melhorar as capacidades cognitivas ou aumentar a facilidade da aprendizagem. - (Foto: iStock) Para manter o corpo saudável, é essencial cuidar…
Beber água regularmente realmente ajuda a emagrecer? Confira!
VigilantesdoPeso explica como estão relacionados. - (Foto: Divulgação/Ilustrativa) Muito mais do que matar a sede, a água é essencial para manter o bom funcionamento do organismo. O ser humano consegue sobreviver até semanas sem alimentos,…
Caminhada ao ar livre contribui para saúde mental
As atividades físicas ao ar livre têm um papel importantíssimo na redução do cansaço mental, favorecendo o pensamento criativo. - (Foto: Freepik) Os benefícios que as atividades físicas trazem ao organismo vão além da queima…
Quer aproveitar o arraiá sem culpa? Confira as…
Nutricionista do Sistema Hapvida, Adilla Almeida. - (Foto: Divulgação) Nutricionista do Sistema Hapvida afirma que é possível curtir a festa junina de forma saudável O mês de junho dá início à temporada das festas juninas…