Veículos clássicos, food e beer trucks e um circuito de minifuscas são algumas das atrações deste domingo, 31 de março - (Foto: Divulgação) O Encontro de Carros Antigos está de volta ao Franca Shopping. O…
5 dicas para manter a imunidade em dia…
Temperaturas mais frias trazem aumento nos casos de doenças respiratórias, como gripes e resfriados. Saiba alguns cuidados e nutrientes importantes para reforçar as defesas do organismo. - (Foto: Istock Getty Images) O inverno começa oficialmente…
Frutas diuréticas para manter a hidratação e desinchar
Nutricionista explica como hábitos simples podem contribuir para o bem-estar físico das pessoas. - (Foto: Divulgação/São Cristóvão Saúde) Como é do saber de muitos, o consumo de líquidos é fundamental para uma rotina saudável, de…
Confira dicas de cuidados com idosos no verão
(Foto: Freepik) A estação mais quente do ano chegou e com ela alguns alertas, principalmente para os idosos, já que a partir da terceira idade o organismo começa a apresentar menor capacidade de adaptação à…
“Em nutrição, nada é à vontade e nada…
Vem calorão: muito se fala sobre a necessidade de ingerir água para o bom funcionamento do organismo, mas poucos sabem a quantidade ideal. É hora de calcular! - (Foto: Divulgação) Copos e garrafas cheias d’água…
Exagerou nas festas de fim de ano? Confira…
A nutricionista Renata Guirau, ensina o que consumir para ajudar a desintoxicar o corpo. - (Foto: Divulgação) Família unida, pratos típicos e bons drinques são as marcas do mês de dezembro, momento em que comemos…
O açúcar é mesmo o vilão das dietas?…
Dra. Thais Mussi, endocrinologista e metabologista pela SBEM. - (Foto: Divulgação) Muita gente acredita que o açúcar é o principal responsável pelo excesso de peso, enquanto outras pessoas dizem que não há problema em consumi-lo…
Quais são os alimentos essenciais para a saúde…
Nutróloga do time de saúde da Sami lista nutrientes importantes para funções como memória, melhorar as capacidades cognitivas ou aumentar a facilidade da aprendizagem. - (Foto: iStock) Para manter o corpo saudável, é essencial cuidar…
Beber água regularmente realmente ajuda a emagrecer? Confira!
VigilantesdoPeso explica como estão relacionados. - (Foto: Divulgação/Ilustrativa) Muito mais do que matar a sede, a água é essencial para manter o bom funcionamento do organismo. O ser humano consegue sobreviver até semanas sem alimentos,…