Como manter uma boa alimentação e exercícios físicos…

(Foto: Ilustrativa/Freepik) Viajar é um dos grandes prazeres da vida. Sair da rotina, conhecer novos lugares e experimentar diferentes culturas traz uma sensação de liberdade e renovação. No entanto, manter hábitos saudáveis durante esses períodos…

Thássia Naves comemora 15 anos de carreira

Precursora dos blogs de moda, lançou um livro, coleções em colaboração com marcas e levou o Brasil para o exterior e arrecadou milhões para projetos sociais. - (Foto: Divulgação) Em 13 de março de 2009…

Virazóm investe R$ 15 milhões em nova estrutura…

Sócios do tradicional grupo de Ribeirão Preto, comentam sobre o novo momento de expansão e os planos para esse ano. - (Foto: Divulgação) O grupo Virazóm, que possui em sua gama de serviços a produção…

Confira seis dicas de saúde para curtir o…

Beber bastante água e evitar exageros estão entre as dicas de saúde para curtir o Carnaval (Crédito: Freepik) Médico compartilha cuidados essenciais para manter o equilíbrio e evitar exageros O Carnaval está chegando. Para grande…

Síndrome de fim de ano: descubra o que…

Ivana Teles, psicóloga da Hapvida NotreDame Intermédica. - (Foto: Divulgação) Psicóloga da Hapvida NotreDame Intermédica explica por que tristezas e melancolias são comuns nesta época do ano As festas, as viagens e os momentos em…

Dicas para férias tranquilas para pets e tutores

Checklist de medidas para o cuidado e a segurança dos animais em viagens ou hospedagem. - (Foto: Adobe Stock) Férias e feriados de fim de ano são momentos para descansar e viajar, mas, também, períodos…

Como usar o 13° salário? Veja formas de…

Instituído em 1962, o 13° salário representa um alívio no orçamento doméstico de muitas famílias; saiba o que fazer com o dinheiro extra! - (Foto: Shutterstock) O 13° salário é um benefício muito aguardado por…