8 maneiras de aproveitar ao máximo o final…

Você costuma ter a sensação de que o final de semana acaba muito rápido? Parece que cinco minutos atrás você estava saindo do trabalho na sexta à noite, animada para o fim de semana e,…

Férias de julho tem opções de pacotes para…

Mendes Plaza Hotel, em Santos (SP), tem programação e opções para as famílias que querem aproveitas as férias do meio do ano Julho está chegando e é uma boa oportunidade para recarregar as energias e…

Passo a passo certeiro para se desligar do…

De acordo com pesquisas estrangeiras, até 42% dos funcionários verificam o seu e-mail de trabalho quando estão de folga. O problema é que esse hábito de checar e-mails ou atender a ligações fora do seu…

Perdeu o sono no meio da noite? 5…

Um barulho no meio da noite, o choro do bebê ou mesmo a vontade de fazer xixi que faz você levantar de madrugada pode se tornar um verdadeiro pesadelo para quem tem sono leve e…

Como fazer para conciliar balada e trabalho

Quem curte balada sabe: nada o fará ir embora quando o som está ótimo e a companhia melhor ainda. Ainda que tenha que madrugar para trabalhar. Segundo o especialista em sono dr. Juan Pareja, a…