Dr. Adalho Fregona alerta sobre os cuidados com…

(Foto: Divulgação) Segundo o médico, dietas malucas podem causar desidratação, fraqueza muscular, queda de cabelo, insônia e até problemas hormonais e metabólicos. Dr. Adalho dá dicas de como curtir as festas fazendo escolhas inteligentes Com…

Nenhum alimento é vilão ou mocinho, o importante…

Por Bianca Naves - (Foto: Ilustrativa/Divulgação) De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), o conceito de saúde não é definido apenas como a ausência de doença, mas sim pela condição completa de bem-estar…

4 passos essenciais para montar um armário cápsula

Personal organizer cadastrada no GetNinjas explica o que deve ser levado em consideração na hora de montar um guarda-roupa sustentável - (Foto: Reprodução/Ilustrativa) Você provavelmente já ouviu falar do armário cápsula, uma proposta mais sustentável…

Em busca de uma vida plena e feliz?…

  por Jennifer Lobo - (Foto: Ilustrativa/Divulgação) Muitos estudos envolvendo pacientes nos seus últimos meses de vida já foram publicados. Deles, extraem-se alguns ensinamentos que deveriam nortear nossas vidas: viver de acordo com os próprios…

Como se tornar um ser humano melhor –…

Por R. Dor Leon Attar - autor de O segredo da prosperidade judaica - (Foto: Ilustrativa/Divulgação) 1. Se for criticar, conte até 10 Isso foi algo que sempre escutei das professoras quando era criança na…