Nutricionista dá dicas alimentares para pós festas

Notas9 de janeiro de 2024

Fernanda Maniero, coordenadora do curso de Nutrição da Faculdade Anhanguera, ressalta que a retenção de líquido é a principal vilã desse período e orienta como a alimentação balanceada pode contribuir. - (Foto: Freepik) Com a…

Beber água diariamente: Mais do que uma dica,…

Notas19 de setembro de 2023

Mais de 70% do organismo humano é composto por água, que é o principal o combustível para o bom funcionamento do corpo. - (Foto: Divulgação/Grupo São Cristóvão Saúde) Mesmo com tanta informação sobre a importância…

Cuidados com a alimentação no inverno

Notas11 de julho de 2023

Proteja-se durante a estação mais fria do ano, investindo em opções saudáveis para atender às demandas do organismo. - (Foto Divulgação: Grupo São Cristóvão Saúde) Durante o inverno, o corpo tende a trabalhar mais para…

Aula inaugural marca início dos cursos na Cozinhalimento

Notas20 de abril de 2023

(Foto: Divulgação) A Secretaria de Ação Social realizou na manhã da última terça-feira, 18, a aula inaugural do Projeto Cozinhalimento, com panificação de fermentação natural orgânica e orientações gerais sobre a Política de Segurança Alimentar…

“Em nutrição, nada é à vontade e nada…

Notas27 de dezembro de 2022

Vem calorão: muito se fala sobre a necessidade de ingerir água para o bom funcionamento do organismo, mas poucos sabem a quantidade ideal. É hora de calcular! - (Foto: Divulgação) Copos e garrafas cheias d’água…

A importância da alimentação antes, durante e após…

Notas4 de novembro de 2022

Professora Joyce Beatriz da Silva, do curso de Nutrição da Unifran, explica que uma alimentação balanceada ajuda o sistema imunológico, melhora a memória, reduz o cansaço, aumenta a qualidade do sono e fornece disposição para…