Alunos e professores do curso de Educação Física da Universidade de Franca (Unifran), realizam projeto gratuito voltado para a terceira idade. O projeto Mais Saúde, que ocorre duas vezes por semana na academia do Centro Esportivo da universidade, visa promover a qualidade de vida para idosos por meio de atividade física.

O projeto oferece atividades de alongamento e exercícios que priorizam a manutenção e melhora das capacidades físicas e funcionais dos participantes, bem como a integração e socialização do grupo. As atividades também contribuem para o controle de patologias associadas com a obesidade, como diabetes e hipertensão.

Orientado pelo Professor Mestre Carlos Felicio e com a supervisão da coordenadora do Curso de Educação Física da Unifran, professora Luciana Moreira Mota Raiz, o projeto Mais Saúde já atende mais de 35 alunos da terceira idade, com aulas ministradas duas vezes por semana com duração de uma hora.

Serviço:

Projeto Mais Saúde
Local: Academia do Centro Esportivo da Unifran, salas 402 e 403
Dias e horários: Segundas e quartas-feiras, das 7h30 às 9 horas
Telefone para inscrição: (16) 3711 8912
Valor: Gratuito
Vagas: 10

 
Foto: Ilustrativa/Reprodução/Internet